A todos se nos pasa por la cabeza a veces si las cosas que hacemos de manera automática en los quehaceres del hogar, están hechas correctamente. Sobre todo en cosas que quizás tengan más importancia de lo que creemos.
Una de ellas es cómo lavar las sábanas para que queden higiénicamente limpias.
En este post te vamos a contar todo lo que se necesita saber para hacerlo de forma que nuestras sábanas no solo estén limpias, sino perfectas.
La importancia de saber cómo lavar las sábanas
Tener claro cómo lavar las sábanas es mucho más importante de lo que podríamos pensar. Tanto su cambio de manera periódica, como el correcto lavado, son formas de cuidar tu salud, la estética de tu hogar y la calidad de las prendas
Durabilidad de los tejidos: aprender a cómo lavar las sábanas de manera correcta ayuda a que nos duren mucho más tiempo y en mejores condiciones
Calidad del sueño: dormir en unas sábanas frescas y limpias mejora la calidad del sueño pues nos relajamos mucho más en un ambiente confortable y la comodidad reduce el estrés acumulado del día, preparándonos para un sueño reparador
Higiene y salud: en las sábanas se acumulan bacterias, virus y microorganismos que pueden producir alergias cutáneas, respiratorias y agravar otras patologías.
Cómo saber lavar las sábanas correctamente hará que los residuos se eliminen correctamente y no se acumulen entre las fibras
Beneficios de unas sábanas limpias
Teniendo en cuenta los puntos anteriores los beneficios de cómo lavar las sábanas son múltiples, pues reducimos alergias, asma y posibilidad de agravar eczemas, rosáceas u otras patologías cutáneas.
Mejoramos el aspecto de nuestro dormitorio pues mantener la ropa de cama en perfectas condiciones transformará los espacios y los hará más acogedores.
Y no solo la estética de la habitación mejora, al final del día se eleva la sensación de bienestar y confort cuando nos metemos en una cama con olor a limpio y fresco.
¿Por dónde empezamos a lavar las sábanas?
Antes de lavar las sábanas hay algunos detalles que debemos tener en cuenta, como por ejemplo:
Revisa las etiquetas de cuidado
Lo primero que hay que hacer para saber cómo lavar las sábanas correctamente es echar un vistazo a las etiquetas.
No toda la ropa de cama debe cuidarse de la misma manera y es importante saber si el tejido que tienes entre manos debe tener algún cuidado especial.
Tipos de tejidos y cuidados específicos: según el tejido varían las condiciones; un tejido de algodón se puede lavar a mucha temperatura pero no se debe hacer lo mismo con tejidos como la seda
Información en las etiquetas: a veces parecen largos papiros egipcios llenos de dibujitos, pero de estos símbolos depende parte del éxito de cómo lavar tus sábanas correctamente. Indican la temperatura adecuada, si se permite el uso de lejía, secadora, entre otras muchas cosas
Separar las sábanas
Una vez que sabemos cómo lavar las sábanas según las etiquetas procederemos a separarlas, no todas deben ir juntas en la lavadora.
Sus colores se mantendrán por más tiempo si se separan, así se evitan desteñidos y transferencias. Separarlas del resto de la colada las mantiene libres de desgastarse prematuramente y se evitan que con el roce de otras prendas les salgan pelusas.
Si quieres aprovechar bien la colada se puede optar por poner las sábanas en una bolsa de lavandería, así las sábanas no tendrán contacto con otras prendas.
Pretratar las manchas
Saber cómo lavar las sábanas implica aprender a cómo pretratar las manchas.
identificar el tipo de manchas: hay manchas que se van en la lavadora y otras como por ejemplo las de vino, sangre o grasa que si precisan una pequeña ayuda antes del lavado
Productos para pretratar: hay muchos productos específicos para pretratar las manchas en el mercado pero también puedes optar por remedios caseros como el bicarbonato, el agua oxigenada o el vinagre si prefieres una solución más ecológica
El lavado
Aquí si llega el meollo de cómo lavar las sábanas. Desglosamos el proceso para eliminar todas las dudas, manchas y bacterias de tus prendas de cama:
Elegir un buen detergente
Escoger “al adecuado” es importante en todos los ámbitos de la vida. No todos los jabones son iguales y en ocasiones marcan una gran diferencia.
Tipos de detergentes: los hay en polvo o líquidos, ambos tienen sus cosas buenas. El detergente en polvo es más efectivo con la suciedad general aunque pueden quedar restos si el agua es fría. El detergente líquido se disuelve mejor pero puede que no sea tan efectivo según el caso
Pieles sensibles: en el mercado hay a disposición del público detergentes mucho más suaves para la piel y que reducen la probabilidad de irritaciones
Cómo lavar las sábanas en la lavadora
La configuración de la lavadora suele ser lo que más preocupa en el tema de aprender a lavar las sábanas para que queden perfectas
¿Qué programa elegir? La mayoría de las lavadoras tienen un programa concreto para las sábanas, en caso de que no se tenga, se debe escoger un ciclo de lavado de ropa delicada con agua caliente
La temperatura que se debe escoger son sesenta grados en el caso de que las sábanas sean de algodón o similar. En el caso de la seda, se deben escoger temperaturas frías o agua tibia
Suavizante; ¿si o no?
Puede ser que el tema de si añadir suavizante o no en la ropa del hogar sea a veces un tema de debate, veamos el porqué para tomar una decisión consciente al respecto.
Por un lado el suavizante le aporta a la ropa una textura sedosa y un olor muy agradable, aunque con el tiempo puede ser que el mismo suavizante le reste capacidad de absorción de la humedad a las fibras, cosa que no es ideal en verano o para las personas que sudan mucho.
Como alternativa al suavizante comercial, algunas personas le añaden al lavado vinagre blanco introduciendo en el compartimento del suavizante la cantidad de una taza, así las sábanas salen igual de gustosas y sin residuos químicos.
Cantidad de la carga
Algo que no debemos olvidar es cómo llenar la lavadora puede afectar al lavado. Si se sobrecarga la lavadora, la ropa no puede moverse libremente en el tambor e impide una buena limpieza a fondo.
Si la sábana es muy grande también es buena idea lavarla sola para que tenga todo el espacio disponible, como por ejemplo en una sábana tamaño king size.
Con todos estos consejos sobre cómo lavar las sábanas, mantener la higiene, la limpieza y la calidad de tus prendas ya jamás volverá a ser una preocupación.
