Algunos de estos propósitos de año nuevo nos acompañan cada primero de enero, aunque se van perdiendo por el camino, y generalmente, a mitad de año los hemos olvidado, hasta que en diciembre siguiente los volvemos a incluir en nuestra lista.
Otros varían con el paso de los años, en función de los cambios que se producen en nuestra vida, o coincidiendo con aquellos que sí hemos conseguido cumplir.
Los especialistas coinciden en aconsejar en no hacer una lista demasiado larga de propósitos de año nuevo y en que sean objetivos bien definidos, realistas y alcanzables, ya que es la mejor forma de cumplirlos fácilmente.
También aconsejan que compartamos nuestro propósito nuestra familia o compañeros de trabajo, para que nos sirvan de apoyo y recordatorio, y que planifiquemos nuestra agenda en función a ello. Incluso escribirlos y ponerlos siempre a la vista, en la puerta de la nevera, clavados en un corcho o como salvapantallas de nuestro móvil.
Estos son algunos de los propósitos de año nuevo más comunes.
Ir al gimnasio o hacer más ejercicio
Los gimnasios suelen llenarse en enero, pero poco a poco vuelven a la normalidad con el paso de las semanas. Una buena equipación suele ser un buen impulso, aunque no hace falta hacer una inversión demasiado grande para ello.
Es importante usar ropa interior cómoda y transpirable, sujetadores, boxers, calcetines, todo lo puedes encontrar en nuestra web. También puedes ayudarte de una toalla de refresco instantáneo para aliviar el sudor, y para determinados ejercicios es conveniente utilizar una esterilla antideslizante, e impermeable.
Comer mejor y saludable
No hay nada más barato y saludable que la comida preparada en casa. De un tiempo a esta parte se ha puesto de moda el término batch cooking, que no es otra cosa que la costumbre de aprovechar un día de la semana para cocinar o dejar preparado a la espera del último toque el mayor número posible de platos, para consumir durante la semana.
Para ello es preciso planificar bien la semana, determinar qué alimentos tienen mayor perdurabilidad, ordenándolos según su consumo preferente. Si los conservas en frascos o envases de cristal bien tapados, puedes calentarlos en el microondas de la oficina y comerlos directamente.
Adoptar una mascota
Después de ver todos esos vídeos de gatitos y cachorros en Instagram, siempre te planteas acercarte al refugio más cercano, y adoptar un peludo lleno de amor para ofrecer. Para cuando llegue ese momento, recuerda que es fundamental que tengas tu casa y, en ocasiones, tu coche, listo para recibir al nuevo miembro de la familia. Fundas para evitar que el sofá o el asiento posterior de tu coche se llene de pelo, colchonetas, cunas, juguetes…
Disfrutar de tu casa con tu familia o los amigos
Dale un lavado de cara a tu salón o tu cuarto de estar. Con solo algunos detalles, como cambiar de cortinas, añadir unos cojines al sofá o utilizar un ambientador discreto nos ayudarán a querer pasar más tiempo en casa.
Un ambiente agradable, una bonita mesa con platos y vasos alegres y que inviten a compartir son la mejor excusa para invitar a amigos a casa, a pasar el rato o a comer.
Ahorrar
Nuestro mejor consejo si quieres ahorrar es que te des un paseo por nuestra página web y veas los productos de altísima calidad a precios increíbles, y además aproveches nuestras ofertas. ¡Tu bolsillo lo agradecerá!
¡Feliz año nuevo!
Los mejores consejos para la ropa y el textil del hogar.
